Uddannet mentaltræner i certificerede værktøjer
Jeg har altid været optaget af mennesker. Gennem mit arbejdsliv har jeg mødt mange forskellige mennesker, og jeg har altid haft en naturlig lyst til at lytte, forstå og hjælpe. For mig har det aldrig kun handlet om det, man ser udefra. Jeg tror på, at alle mennesker bærer på en historie, der er værd at høre.
I mange år var jeg god til at være der for andre. Som mor til tre døtre, hustru og menneske i et travlt arbejdsliv delte jeg ud af min energi, mit overskud og mit smil. Jeg ville gerne skabe tryghed for dem omkring mig og sørge for, at alle andre havde det godt.
Men et sted undervejs glemte jeg mig selv.
I en svær periode i mit eget liv oplevede jeg, hvordan det føles at stå på sidelinjen og overleve, mens andre omkring mig levede videre. Jeg mistede forbindelsen til mig selv, og hverdagen handlede mere om at komme igennem dagen end om faktisk at leve den.
Det blev begyndelsen på min egen rejse tilbage til ro, energi og balance.
Gennem hele mit arbejdsliv har det været mødet med andre, der har givet mig værdi.
I 20 år hos Matas, havde jeg den glæde at hjælpe kunder og give dem lidt ekstra varme og positiv energi med på vejen. Mine kollegaer sagde med et smil, at jeg burde have et skilt på ryggen med: “Fortæl mig din livshistorie.” Kunderne kom sjældent kun for produkter, de kom for at blive hørt og forstået.
Senere fulgte 8 år på et kontor, hvor jeg også havde daglig kontakt med kunder, og 5 år som højrehånd for en livsstilsekspert.
Hver gang var det det samme, der drog mig: at lytte, forstå og hjælpe et andet menneske videre.
For mig har det aldrig kun handlet om det, man ser udefra, men om mennesket bag og den historie, vi alle bærer på.
Mentaltræning hjalp mig med at finde tilbage til mig selv, mærke mine grænser og skabe mere ro indefra. Med de rette mentale værktøjer begyndte jeg langsomt at forstå mine tanker, mønstre og reaktioner på en ny måde. Det er derfor, jeg har skabt Mindroom.
Jeg ønsker at give andre det, jeg selv havde brug for: et trygt rum, hvor du bliver mødt i øjenhøjde, lyttet til og støttet med konkrete mentale værktøjer. Hos mig handler mentaltræning ikke om, at du skal fixes. Det handler om, at du får hjælp til at forstå dig selv bedre og finde din egen vej videre, i dit tempo.
I min egen proces oplevede jeg, hvor vigtigt det er at have et rum, hvor man ikke skal præstere eller forklare sig, men bare kan blive mødt som det menneske, man er.
Jeg ved, at vi mennesker ikke har brug for de samme svar. Vi har brug for at blive mødt dér, hvor vi er. Derfor har jeg skabt Mindroom med personligt skræddersyede forløb, hvor der er tid til din historie, dine mønstre og dit tempo.
